В брюссельских парках можно заняться китайской гимнастикой

Поделиться в Facebook
Рассказать в Вконтакте
Поделиться в Одноклассниках
Китайская гимнастика полезна для всего организма. // brusselslife.be
Китайская гимнастика полезна для всего организма. // brusselslife.be

В течение всего лета в трех брюссельских парках туристы и местные жители смогут бесплатно заниматься китайской гимнастикой тай-чи. Профессиональные инструкторы-волонтеры разработали специальную облегченную программу, подходящую для новичков.

Уроки будут проходить в парке Пятидесятилетия, Королевском парке и парке Собески (Sobieski), сообщает Brussels Life. Для занятий потребуется удобная просторная одежда и обувь. Традиционная китайская гимнастика тай-чи представляет собой совокупность стоячих поз, плавных движений и медитативных техник. Она довольно проста в освоении и полезна для здоровья: укрепляет суставы, улучшает координацию движений и кровообращение, повышает гибкость.

Занятия будут проходить вплоть до октября по вторникам с 14:00 до 16:00 в парке Пятидесятилетия, по четвергам с 13:00 до 14:30 в Королевском парке и в парке Собески по субботам с 14:30 до 16:00.

Источник: Brussels Life

Читайте ещё

Страны:
Бельгия
Города:
Брюссель

Новости из Бельгии

Развлечения

Подпишись на нашу рассылку
и получи подарок!

Анонс самых интересных материалов

Мобильное приложение "Отели" сэкономит время и деньги

Какие продукты и почему отбирают у туристов?

Как выбрать пляжный курорт в России: путеводитель, советы

8 правил выживания в постсоветском отеле

Страны безвизового или упрощённого въезда для граждан РФ

Таможенные правила ввоза алкоголя

Таможенные правила России

Виза в США - так ли это страшно?

Документы для биометрического паспорта