Сообщений в теме: 9

[Lora]

Похожая тема уже обсуждалась:
http://www.travel.ru...ос-про-питание/ .

Йогурты-творожки есть в любом супермаркете, а вот кефир найти не легко, я только однажды видела в русском магазине. По мне так в любом ресторане можно найти что-то приемлемое: мясо или рыбу с овощами или салат, но вегетарианцам не просто, да.

[Vovochka]

Похожая тема уже обсуждалась:
http://www.travel.ru...ос-про-питание/ .

Йогурты-творожки есть в любом супермаркете, а вот кефир найти не легко, я только однажды видела в русском магазине. По мне так в любом ресторане можно найти что-то приемлемое: мясо или рыбу с овощами или салат, но вегетарианцам не просто, да.

С диетической едой у Вас проблем быть не должно. Во многих ресторанах есть диетические блюда, кроме того часто Вы можете попросить не класть какие-либо специи и попросить нужный способ приготовления или не делать остро (no spicy). Стандартный набор русских продуктов можно купить в русских магазинах Южного Бруклина (район Нью-Йорка). Каши (cereal): манка (farina), овсянка (oatmeal) и др., йогурты, творожки (greek yogurt, cottage cheese) есть практически в любом супермаркете, в некоторых можно купить кефир (видел во многих магазинах органических продуктов Whole Foods по всей Америке).

[Кася]

Чтобы питаться полезно в НЙ достаточно думать о составе того что покупаете и заказываете. Готовить дома когда ингредиенты все свежие и перед глазами беспроигрышный вариант для полезного питание.
Одна спесифическая рекомендация для покупки кефиров это кефиры Lifeway которые продаются в многих Нью Йорских супермаркетах. (http://lifeway.net/S...m=20000&tag=All) Так же, хорошая идея для свежих продуктов это найти "local market" или "farmer's market." К премеру, Greenmarket NYC (http://www.grownyc.org/greenmarket). Если хочется выйти, сушествует много ресторанов и кафешек которые созданы для полезного питание как D'Avida Health Bar, для которого сейчас предлагается купон на Groupon, (http://touch.groupon...vida-health-bar). Одно из моих любимых блюд которое не раздражает желудок и можно найти во многих ресторанах это "Roasted Beets and Goat Cheese salad." 

[Lora]

Готовить дома когда ингредиенты все свежие и перед глазами беспроигрышный вариант для полезного питание.

Отличный совет для туриста 

[Aarre]

Отличный совет для туриста 

Ну я вот, кстати, оч люблю снимать апартаменты и действительно готовить из местных продуктов.

[Lora]

Мне кажется, если поездка на неделю-две, то время можно провести с большей пользой, чем стоять у плиты трижды в день %) Завтрак - да, удобнее дома, тем более что в кафе-гостиницах он обычно не слишком диетический. А в обед-ужин всегда можно найти что-то подходящее в "общепите", если вы не экстремальный веган

[touers]

В любом случае, у Вас будет возможность подобрать то, что Вам можно. Каши, творожки, йогурты действительно продаются почти в каждом магазине

[LeonidB]

Ничего подобного. Я живу в районе Вашингтона, никаких проблем с диетическим питанием нет. Йогурты продаются практически в любом супермаркете. К тому же здесь множество так называемых "русских магазинов" где вы всегда сможете найти привычную для вас еду. Творожки тоже продаются везде, называются Cottage Cheese.