Перейти к содержимому


Добро пожаловать на Форумы Travel.ru!

Планируете путешествие и возникли вопросы? Cмело создавайте новую тему в соответствующем разделе — Вам обязательно ответят!

 

Зарегистрируйтесь или войдите на форум, чтобы получить доступ к дополнительным возможностям и публиковать сообщения без премодерации.


Фотография

Активный образ жизни в рабочее время


Сообщений в теме: 3

#1 VladimirMartirosov

VladimirMartirosov
  • Новичок
  • 2 сообщений
  • ГородМосква
Регистрация: 14.07.14

Отправлено 14 July 2014 - 15:34

Многие(особенно офисные сотрудники) сталкиваются с проблемой поддержания себя в форме на протяжении рабочего времени(до отпуска).В связи с этим пробуют разные тренинги или ходят в спортзал. Сам работаю на продаже итальянских дверей,начал последний год заплывать жирком))Поначалу ходил в спортзал, но потом и на это времени не стало. Прибегнул к паре вариантов составления персонального графика упражнений на дому, но результатами остался недоволен,хотя питаюсь правильно(вегетарианец). Попробовал сочетать восточные практики медитации и физические упражнение с составлением распорядка на графических картах. Пока работает,тк я их помещаю над столом на работе и развешиваю по дому, ничего не теряется,стал пособраннее. Надеюсь, и дальше будет помогать. Форумчане,кто как поддерживает активный образ жизни до отпуска??


Сообщение отредактировал Eugene K.: 15 July 2014 - 12:07

  • 0

#2 шут-даун

шут-даун
  • Гуру
  • 2048 сообщений
Регистрация: 31.03.05

Отправлено 14 July 2014 - 22:21

питаюсь правильно(вегетарианец)

 

 

Вы вегетарианец - значит, неправильно питаетесь.  :angry:


  • 0
Life's like a box of chocolate: you never know what you gonna get.

#3 VladimirMartirosov

VladimirMartirosov
  • Новичок
  • 2 сообщений
  • ГородМосква
Регистрация: 14.07.14

Отправлено 14 July 2014 - 23:39

Вы вегетарианец - значит, неправильно питаетесь.  :angry:

Ну тут уж каждому свое,как говорится))


  • 0

#4 шут-даун

шут-даун
  • Гуру
  • 2048 сообщений
Регистрация: 31.03.05

Отправлено 15 July 2014 - 02:25

Ну тут уж каждому свое,как говорится))

 

 

Верно. Только я не объявлял свое единственно правильным. До тех пор, пока вы не заявили о своем.  :P 
А вообще - в чем смысл вашего сообщения? В том, чтобы прорекламировать карточки? Или сайтик? Или себя-вегетарианца?
Для обсуждения ЗОЖ есть куча специализированных болталок, а мы тут - о другом совсем.


  • 2
Life's like a box of chocolate: you never know what you gonna get.



Ответить



  


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых