Хочу совета от тех, кто был в Перу
#1 tata
Отправлено 11 November 2008 - 19:51
Вопрос 1: кто-то говорит, что в феврале там дожди - особенно в горах, кто-то - что в любое время года там прекрасно. И кому верить в итоге? :'> Еду я стандартно - в Куско, Пуно и т.д.
Вопрос 2: Кто как переносит высоту? Опять же читала про горную болезнь. Насколько плохо может быть? Проблем с сердцем у меня нет, но бывает нервная гипервентиляция - снимается валокордином То есть ощущение нехватки воздуха я знаю очень хорошо, но в Москве у меня есть уверенность, что она исчезнет, там? Страшновато как-то.
#2 тата
Отправлено 13 November 2008 - 01:57
#3
Отправлено 13 November 2008 - 04:07
http://forum.travel....ST;f=36;t=22624
В отзывах тоже можно полезное найти: http://reports.travel.ru/letters/peru/
Насчет горной болезни - некоторые путешественники без особой подготовки на Килиманджаро залезают, почти на 6000 метров, нужно здраво оценивать свои физические возможности. Имеют значение проблемы с давлением. В любом случае, вы учитывайте, что туристические маршруты и подъемы расчитаны на среднестатистических туристов, то есть ничего экстремального вас не ждет.
#4
Отправлено 16 November 2008 - 19:17
#5
Отправлено 16 November 2008 - 20:19
Я тоже боялась горняшки. одна ведь ехала....
За месяц до поездки пропила курс Гинко Билоба + Аэровит
Сначала все было шоколадно - сразу из ап Лимы улетела в Куско, и потом немного спустилась до МП и долины инков. Лазила везде весьма активно и отлично себя чувствовала. Листья жевала не переставая
На 4-ый день вернулась в Куско, погуляла по окрестным горушкам и развалинам - все вроде ничего, но появилась отдышка. Мне б сбавить темпы, но ведь хочется всего и побольше..на 5-ый день до упада гуляла по Куско, лазила на холмы к разным церквям - и долазилась. Вечером горняшка накрыла - тошнота, рвота, понос, лежать не могу - задыхаюсь. Выпила Диакарб - не легче. Ночь прошла кошмарно. Сравнить это состояние могу только с жестоким токсикозом при беременности.
Утром дотащила себя до автостанции - был заранее куплен билет в Пуно, через высокогорные перевалы....но справедливо рассудила, что в автобусе есть баллоны ктислородные и мне помереть не дадут...до кислорода не дошло, но этот переезд выпал из реальности, только на видео и смотрю - где какие остановки и красоты были
Кстати. на каждой остановке "в кустики" бежало 5-6 человек. По мере набора высоты накрыло полавтобуса. Мне наверное было полегче, чем им - я ведь не завтракала..и сидела на переднем сидении рядом с шофером
В Пуно на автопилоте добралась до аптеки. купила СОРОЧЕ ПИЛЛЗ - локальное лекарство от горняшки. Через 2 часа стало легче, утром уже снимала рассвет над Титикакой...в Колку потом поехала, все нормально-горняшка ушла и не вернулась....всего приняла 4 капсулы по инструкции.
Будут еще вопросы - задавайте, отвечу
#6 vassiliy
Отправлено 13 December 2008 - 01:02
#7
Отправлено 13 December 2008 - 09:17
Явно выраженного облегчения я не чувствовала ни от сушеных, ни от свежих листьев, ни от разных чаев. Но с другой стороны - я ж не знаю, каково мне было бы без этого...может, меня б накрвло не на 5-ый, а на 2-ой день
#8
Отправлено 13 December 2008 - 20:17
#9
Отправлено 13 December 2008 - 23:21
Я в Перу не был. Зато, только что вернулся из чилийской Атакамы.
Был на высотах 2800 - 4600 метров.
Меня не тошнило, не ломало, не было и поноса. :'>
Местами болела голова. Терпимо. Конечно, на высотах близких к 4000 метров воздух разряженный и при резких движениях возникает отдышка. Инстиктивно ходишь плавно и рационально.
Со мною были люди, бывавшие в Куско и окрестностях неоднократно. Они сравнивали ощущения. Одним было лучше в Перу, другим в Атакаме. Одни пачками лопали коку - безрезультатно. Другие в рот ее не брали и все было отлично.
#10
Отправлено 20 December 2008 - 22:20
#11
Отправлено 23 December 2008 - 22:39
#12
Отправлено 23 December 2008 - 22:44
Цитата |
В Чили даже на 4300 плавал в бассейне |
Там не плавал только тот, кто фотографировал плавающих.
Именно в этом месте высота очень легко переносится. Да и не бассейн это. :'>
#13
Отправлено 23 December 2008 - 22:54
#14
Отправлено 23 December 2008 - 23:07
Я и говорю - прудик.ну как не бассейн? из гейзеров вода стекает в него... а я и пофотографировать, и поплавать успел, и даже нырнуть с бортика))))
#15
Отправлено 01 February 2009 - 12:42
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых