Аэрофобия
#41
Отправлено 30 March 2007 - 19:31
#42 Оксана
Отправлено 01 September 2007 - 21:14
Этим летом я прошла курс консультаций для лечения от страха перед полетами по программе «ххх». Всего 6 занятий, и честно говоря, до последнего не верила в эффект – продолжало при одной мысли о полете трясти, дрожали руки, доставала окружающих своими рассказами о статистике авиакатастроф и устройстве самолетов. Успокаивали 2 вещи: во-первых, паника была слабее, чем раньше, во-вторых, на занятиях и после, когда я себя не накручивала, было спокойно и совсем не страшно.
Перед полетом все-таки положила в сумку свои транквилизаторы и снотворное, купила коньяк. Самолет взлетает – а я сижу и жду своей паники. А ее нет! Абсолютное спокойствие, только иногда было неприятно, когда самолет начинало потряхивать. И страха так и не было – весь полет я спокойно смотрела в иллюминатор, хотя раньше и подумать об этом не могла – сразу начинала хвататься за все подряд и трястись от ужаса. И таблетки мне не понадобились. И полет обратно прошел так же спокойно. В общем, страх ушел и, надеюсь, не вернетсяJ А я теперь могу спокойно планировать отпуска и командировки, не шокируя начальство просьбами отправить меня на поезде!
Рекомендую Психологическую консультацию ххх всем, у кого такая же проблема с самолетами – они действительно помогают! Спасибо!!
[промодерировано]
#43
Отправлено 02 September 2007 - 17:06
#44
Отправлено 27 September 2007 - 13:09
#45
Отправлено 27 September 2007 - 13:18
С чего бы это?а вот если 4 часа, спиртное проносить на борт уже нельзя.
#46
Отправлено 27 September 2007 - 13:25
Цитата |
Рекомендую Психологическую консультацию ХХХ всем, у кого такая же проблема с самолетами – они действительно помогают! Спасибо!! |
Не ново Канаи Ацуда уже этот способ предлагал! :'>
Цитата |
2. секс |
#47
Отправлено 28 September 2007 - 10:08
Я имею в виду, что сейчас ввели новые правила провоза жидкостей и даже если ты купил что-то в DF то его запаивают в специальный пакет и не разрешают вскрывать в салоне, не говоря уже о том, чтобы проносить что-то своеС чего бы это?
#48
Отправлено 28 September 2007 - 11:53
Кто не разрешает вскрывать купленное в ДФ? Вскрывайте, пейте. Другое дело что многие авиакомпании не поощеряют разнузданное пьянство в салоне. А вот купленное за пределами ДФ, действительно пронести на борт не удастся, как раз для этого и упаковывают купленное в Дьютике в спец.пакеты, а вовсе не для того что-б не вскрывали.С чего бы это?
Я имею в виду, что сейчас ввели новые правила провоза жидкостей и даже если ты купил что-то в DF то его запаивают в специальный пакет и не разрешают вскрывать в салоне, не говоря уже о том, чтобы проносить что-то свое
#49
Отправлено 28 September 2007 - 12:41
http://www.travel.ru.../28/115571.html
#50
Отправлено 28 September 2007 - 13:05
Да, Канаи Ацуда всегда прибегает к сексу на дальних рейсах, но этот способ я бы не рекомендовал как панацею от аэрофобии. Очень специфично.
#51
Отправлено 28 September 2007 - 16:37
Мне лететь 4 часа, это как же хорошенько надо принять, чтоб хватило на 4 часа вперед. В таком состоянии и в самолет могут не пустить. Думаю, может выпить какие-нибудь сильные успокоительные таблетки? Посоветуйте, может кто-то знает такие?Принять надо хорошенько еще в аэропорту, тогда ничего вскрывать в салоне не придется.
#52
Отправлено 28 September 2007 - 16:47
#53
Отправлено 28 September 2007 - 20:20
Я уже слышала об этом лекарстве, но во-первых оно вроде-бы продается только по рецепту, а во-вторых, судя по аннотации его надо пропить нескольо раз(дней) для получения желаемого эффекта или я что-то не так поняла? Я однажды выпила перед полетом какое-то успокоительное и эффект был следующий: очень хотелось спать, но от страха так и не заснула.Ксанакс, если сможете достать.
#54
Отправлено 28 September 2007 - 20:45
#55
Отправлено 28 September 2007 - 21:42
Лечу в Египет, с мужем и еще с друзьями.Боюсь с сексом тоже ничего не получиться, потому что муж хоть и говорит, что чему быть, тому не миновать, но вижу, что находиться он приблизительно в том же психологическом состоянии, что и я, а для мужчин, как я понимаю, очень важен верный психологиеский настрой для занятий сексом, так что и тут облом. Да и летим мы чартером, там в туалет буквально всегда очередь, а другого места я не знаю. ВОТ ТАК!Конечно, по рецепту. Зато действенно. Без рецепта только спиртное и секс. Вы куда летите?
#56
Отправлено 29 September 2007 - 04:16
Да, я думала что все-таки есть какой-то универсальный способ, кроме спиртного и снотворного, ан нет! Ну вот хорошо, когда летишь 2 часа, можно и попить все это время. а вот если 4 часа, спиртное проносить на борт уже нельзя. в самолете столько выпивки не дадут, а от снотворного можно вовремя и не проснуться или проснуться но ничего не соображать!
Я повторюсь,т.к здесь уже давали такие советы, я бы вам тоже посоветовала обратиться с мужем к психоаналитику,тут есть прблема и её можно решить раз и навсегда! В любом случае Удачи и мягкой посадки!!!
#57
Отправлено 29 September 2007 - 11:44
К, сожалению, живем мы в глубокой провинции и боюсь, что у нас нет квалифицированных психоаналитиков (дай бог, чтобы были вообще какие-нибудь), а если и есть, то уж наверняка не те, кто специализируется на такой проблеме! Но, в любом случае, спасибо за совет и пожелания!Я повторюсь,т.к здесь уже давали такие советы, я бы вам тоже посоветовала обратиться с мужем к психоаналитику,тут есть прблема и её можно решить раз и навсегда! В любом случае Удачи и мягкой посадки!!!
#58
Отправлено 29 September 2007 - 12:13
#59
Отправлено 29 September 2007 - 22:31
Ксанакс, если сможете достать. Действуют лучше совета Канаи Ацуда.
Ксанакс вызывает привыкание! лучше беллатаминал,пару таблеток за полчаса-час до полета.
Меня например успокаивают мысли ,что одновременно в воздухе во всем мире находиться около 3 000 000 человек,и вы просто песчинка в этом количестве,а вот как выглядит количество самолетов над Америкой:
http://flightaware.c...sis/map_day.rvt
а падают единицы,поэтому статистика в пользу самолетов.
Сам ненавижу летать,но куда ж от этого денешься,и рекомендую все таки регулярные рейсы.
#60
Отправлено 01 October 2007 - 00:51
Да насчет регулярных рейсов поддерживаю,я наоборот люблю летать,и с детства никогда не боялась,но некоторые самолеты,летающие чартером даже меня в трепет приводят!!!Ксанакс, если сможете достать. Действуют лучше совета Канаи Ацуда.
Ксанакс вызывает привыкание! лучше беллатаминал,пару таблеток за полчаса-час до полета.
Меня например успокаивают мысли ,что одновременно в воздухе во всем мире находиться около 3 000 000 человек,и вы просто песчинка в этом количестве,а вот как выглядит количество самолетов над Америкой:
http://flightaware.c...sis/map_day.rvt
а падают единицы,поэтому статистика в пользу самолетов.
Сам ненавижу летать,но куда ж от этого денешься,и рекомендую все таки регулярные рейсы.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых